sobota, 31 stycznia 2015

Pyszne gofry bez glutenu


Kto nie lubi gofrów? To zdecydowanie mój śniadaniowy faworyt weekendowy. Poprawiają mi humor i ładują energią. Ostatnio zawitałam nawet do Waffle baru w stolicy - miłej knajpy, gdzie serwują gofry

czwartek, 29 stycznia 2015

Szybka - rybka na cieciorce



Dzisiaj krótki wpis i bardzo szybki przepis. Kochani oto kolejny pomysł na zimowy, zdrowy i ekspresowy obiad, czyli szybka - rybka na puree z cieciorki z cytrynką. Ja użyłam dorsza, ale można

wtorek, 27 stycznia 2015

Zimowa kapusta z … makaronem ryżowym


Zawitała do nas zima, śnieg dookoła, biało, trochę mrozi, a prognozy mówią, że luty przyniesie dalsze ochłodzenie, więc czas na sweterki, narty, kominek i zimowe ontree, kulinarne rzecz jasna, w czym akurat kuchnia polska się specjalizuje wyśmienicie! Ale żeby było jeszcze dietetycznie, to już troszkę gorzej. Co w takim razie zjemy?


poniedziałek, 12 stycznia 2015

Pyszny krem fasolowy - miska ciepła

Wyjątkowo wilgotna ta zima, wietrzna jakaś i niespokojna...
W ten szary, porywisty, deszczowy poniedziałek mam dla Was tylko jedno słowo ( a właściwie przepis) - ZUPA. Jedynie zupa drodzy moi nas teraz uratuje, doda energii, ogrzeje, nasyci i pomoże rozpocząć jakoś ten nowy tydzień. Nie byle jaka, bo fasolowa - więc protein w niej moc, a na dodatek jest z makaronem, czyli ładunek węglowodanów, co postawi nas na równe nogi, również przewidziany.  Z nadzieją, że rozwydrzone wiatrzysko, co porwało mi najładniejszą czapkę się w końcu uspokoi, Wasza RG.
Krem z fasoli z makaronem stracci 

wtorek, 6 stycznia 2015

Befanini - ciasteczka “wiedźmy” na Święto Epifanii


Święto Epifanii, czyli Objawienia Pańskiego (obchodzone w Kościele Katolickim 6 stycznia) zwane u nas potocznie Świętem Trzech Króli, w kraju Michała Anioła – określane jest jako La Befana, czyli

niedziela, 4 stycznia 2015

Najlepsza carbonara


Pasta alla carbonara - idealna na dolegliwości dnia następnego i szarugę

Minęły święta, minął i Sylwester. Nie wiem jak Wy, ale ja czuję się zmęczona… To co widać za oknem też nie nastraja zbyt optymistycznie: wilgotno, szaro i wietrznie – nic tylko zakopać się pod koc, włączyć dobry film (np. „Casablancę” Michela Curtiza, w której Rick, czyli niezapomniany
01 09 10